週初めから自転車通勤 ― 2008年11月10日 20時18分
腰痛もおさまったので、２ヶ月ぶりの自転車通勤とした。
久しぶりなもので、すっかり季節が変っていて寒い寒い。
ちゃんと厚着をして出たつもりが、まだ不足であった。
特に下半身はジャージだったけど
ウインドブレーカにすべきであった。
しかし、それ以上に、
体、心肺機能や筋肉がすっかりなまっていて驚いたのであった。
久しぶりなもので、すっかり季節が変っていて寒い寒い。
ちゃんと厚着をして出たつもりが、まだ不足であった。
特に下半身はジャージだったけど
ウインドブレーカにすべきであった。
しかし、それ以上に、
体、心肺機能や筋肉がすっかりなまっていて驚いたのであった。
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